近期，新冠肺炎疫情在海外蔓延态势日益明显，北京海 外联谊会始终牵挂着海外侨胞朋友的健康状况，在此，我们 向您作出温馨提示：
一、做好个人防护。
一是勤洗手、多饮水，打喷嚏或咳 嗽时用手肘或纸巾遮住，不用手接触口鼻眼。保持居住环境 清洁，建议每日通风 2～3 次。
二是减少与他人近距离接触， 尽量不握手，不拥抱。
三是避免聚餐和到人员密集的公共场 所活动。外出乘坐公共交通工具、厢式电梯、室内公共场所 等密闭环境时，应正确佩戴口罩。
四是如与他人合住，应观 察他人有无发热、就诊等情况。
二、遵守住在国疫情防控要求。尽量减少外出，稳在当 地为好，避免长途旅行，降低被感染风险。若出现发热、干 咳等症状，及时就近进行诊疗。海外侨胞朋友如有新冠肺炎 问诊、心理咨询需求，可拨打“0086-10-12345”北京市民服务热线, 北京海外联谊会将协助做好服务工作。
三、关注中医药预防措施。经北京市中医管理局推荐， 以下处方可酌情用于疫情预防：
1、成人中药预防处方 【预防方一】适用于流行期间普通人群的预防 麦冬 3g、桑叶 3g、菊花 3g、陈皮 2g。 以上 4 味代茶饮，用于群体预防性投药加黄芪 10g。
【预防方二】适用于流行期间普通人群，尤其适合伴咽喉不适、大便偏干者。
金莲花 2 朵、麦冬 5 粒、青果 2 粒（打碎）、白菊花 2朵。
以上 4 味代茶饮。
【预防方三】适用于流行期间有慢性基础病患者的预防。
临床一线医务人员及其他直接接触疑似、密接者的工作人员也可服用本方预防。
生黄芪 9g、北沙参 9g、知母 9g、金莲花 5g、连翘 9g、苍术 9g、桔梗 6g。
以上 7 味以水煎服，每日 1 次，可连续服用 6 天。
2、儿童中药预防处方
【预防方】金银花 3g、芦根 6g、陈皮 2g。
以上 3 味水煎代茶饮，用量根据年龄、体重适当加减，适用于流行期间普通儿童，可以连续服用 6 天。
无论您身居何处，祖（籍）国和家乡永远是您坚强的后盾。北京海外联谊会时刻惦念着海外朋友的健康，如有需求请及时与我们联系。让我们同舟共济、共克时艰、四海同心、携手抗疫！
联系电话：86-10-55569727
联系人：李晓卫、连晓松、王维
北京海外联谊会
2020 年 3 月 11 日